Когда мы чувствуем, что не справляемся с жизнью и идём кривой дорогой потому что выживаем ради избавления от чрезмерной душевной боли, то на поверхности можем сильно гневаться от мелочей.
⠀
Например, не можем освоить сложную программу в компьютере и начинам злиться сначала на себя, а потом незаметно на весь окружающий мир. Соответственно, собственная злость плавно перерастает в ответный удар снаружи. И мы получаем «устаревший» компьютер, «адское» руководство и как результат масштабирования - «во всем виновато государство и надо отсюда уезжать».
⠀
Помните? А начиналось все с ощущения несогласия с собой.
⠀
Напротив, чем ближе мы к себе, тем нам больнее осознавать происходящее и сложнее эмоционально, но тем адаптивнее мы ориентируемся во внешней среде и тем комфортнее для нас окружение. Когда Вы обнаруживаете чрезмерную ярость, обиду или тоску, то идите в начало цикла и задумайтесь, а где вы сами сошли с собственной души.