Психолог, психотерапевт в Москве +7 903 795 58 15

УЯЗВИМОСТЬ

Когда мы чувствуем, что НЕ СПРАВЛЯЕМСЯ с жизнью и идём кривой дорогой потому что ВЫЖИВАЕМ ради избавления от чрезмерной душевной боли, то на поверхности можем сильно гневаться от мелочей.

Например, не можем освоить сложную программу в компьютере и начинам злиться сначала на себя, а потом незаметно на весь окружающий МИР.

Соответственно, собственная злость плавно перерастает в ответный удар снаружи. И мы получаем «УСТАРЕВШИЙ» компьютер, «АДСКОЕ» руководство и как результат масштабирования - «во всем виновато ГОСУДАРСТВО и надо отсюда уезжать».

Помните? А начиналось все с ощущения несогласия с собой.

Напротив, чем ближе мы к себе, тем нам больнее осознавать происходящее и сложнее эмоционально, но тем АДАПТИВНЕЕ мы ориентируемся во внешней среде и тем КОМФОРТНЕЕ для нас окружение.

Когда Вы обнаруживаете чрезмерную ярость, обиду или тоску, то идите в начало цикла и задумайтесь, а где Вы сами сошли с собственной души.